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chorizo

Le chorizo est une source de protéines de haute qualité et est riche en nutriments essentiels, tels que le fer, le zinc et la vitamine B12. Cependant, il est également assez gras et doit être consommé avec modération dans le cadre d'une alimentation saine.

Quand en manger ?

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Suggestion de recettes

Apport nutritif
Valeurs pour 100 grammes

Calories
455 cal
Lipides
38 g
Cholestérol
88 mg
Sodium
875 mg
Potassium
24 mg
Glucides
1 g
Protéines
24 g
Sucres
0 g
Vitamine A
140 mg
Vitamine B6
0.45 mg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
0.8 mg
Vitamine E
0.35 mg
Fer
1 mg
Magnésium
18 mg
Fibres alimentaires
0 g
Calcium
8 mg

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Index des ingrédients